segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

Mais fotos Curso Desnível básico de Alpinismo Janeiro 2010









Foram realizadas as seguintes actividades pedagógicas:
Evolução em neve dura sem crampons;
Auto-detenção com e sem crampons;
Escola de gelo em terreno plano e exercícios de equilíbrio apenas com crampons;
Cramponagem lateral, frontal e técnica mista francesa;
Montagem de reuniões em neve dura e em rocha;
Evolução em cordada de 2 e de 3, com reuniões e corda de segurança;
Técnica de descida em neve dura;
Gestão de material; Etc.;
Ficam mais algumas fotos

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